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La spada non è semplicemente un attacco o una difesa, è anche uno stato d’animo . Più si cresce nel Tai Chi più si cresce nell’arte della spada. Molte scuole marziali praticano solo la spada, ma nel Tai Chi si … Continua a leggere→

Che cosa significa visualizzazione? Questa parola può significare molte cose: se io ho un poema e parlo di “ali di farfalla, della falena che è dentro il bozzolo”, posso pensare all’energia che sale dentro di noi o al sentirsi leggeri. E’ … Continua a leggere→